Sabine Arend ist zertifizierte MBSR-Lehrerin, zertifizierte Mindful2Work Trainerin und Achtsamkeits-Coach. Sie betreibt die Achtsamkeitspraxis Heidelberg und bietet Unterstützung bei der Bewältigung von Stress im Arbeits- und Privatleben, dem Umgang mit herausfordernden Situationen sowie der Steigerung von Selbstbewusstsein und Zufriedenheit.
Achtsamkeit spielt eine zentrale Rolle in ihrem Coaching-Ansatz, um körperliche und seelische Stress-Symptome zu reduzieren, einfühlsamer mit sich selbst und anderen umzugehen, in der eigenen Mitte zu leben und mehr Lebensfreude zu finden. Sabine Arend begleitet ihre Klienten dabei, die positiven Effekte von Achtsamkeit zu spüren. Sie bietet verschiedene Vermittlungs- und Trainingsformate sowohl persönlich vor Ort als auch online an, um individuell an die Bedürfnisse ihrer Klienten anzupassen.
Für weitere Informationen und Terminvereinbarungen können Interessierte Sabine Arend per E-Mail oder Telefon kontaktieren. Sie hat bereits positive Erfahrungen und Referenzen gesammelt, die ihre Kompetenz und Professionalität als Achtsamkeits-Coach unterstreichen. Besonders hervorzuheben ist ihre aktive Rolle in der Achtsamkeits-Community, wie beispielsweise ihre Teilnahme an Veranstaltungen wie „Achtsam sein mit Kunst – Steffen König und Sabine Arend erkunden den Heidelberger Skulpturenpark“.
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