Kim, die Gründerin von Mindset Fitness, ist eine Mental Health Coach und Motivational-Speakerin, die Menschen dabei unterstützt, langfristig gesund und glücklich zu leben. Mit einem ganzheitlichen Ansatz betrachtet sie Körper und Geist als Einheit und vermittelt Erkenntnisse aus der Glücksforschung, positiver Psychologie, Yoga, Meditationstechniken und körperlicher Fitness in Seminaren und Coachings. Ihr Ansatz basiert auf der salutogenetischen Denkweise und dem Motto, dass Glück nicht die Abwesenheit von Unglück ist, sondern der Umgang mit Herausforderungen.
Kim bietet auch Speed-Coaching für Unternehmen an, in denen Mitarbeiter 30-minütige vertrauliche Gespräche buchen können, um persönliche Probleme anzusprechen. Darüber hinaus bietet sie Seminare für Führungskräfte zur Förderung von achtsamer und gesunder Führung, Stressbewältigung und gesunder Kommunikation an.
Als Autorin von „Lucido“ und erfahrenen Yogalehrerin und Entspannungscoach, kombiniert Kim wissenschaftlich fundierte Methoden mit praktischen Ansätzen, um ihren Klienten zu helfen, ihre Ziele zu erreichen. Ihre persönliche Geschichte von schweren Lebenssituationen und Bewältigungsstrategien spiegelt sich in ihrer Arbeit als Mindset Coach wider.
Kim ist auch als Motivational-Speaker aktiv und hält Vorträge zu Themen wie „Jetzt kommen WIR!“ und „Umgang mit Krisen“. Ihre langjährige Erfahrung als Personal Trainerin und Referentin, kombiniert mit ihren Qualifikationen in Sport- und Gesundheitswissenschaften, Yoga, Entspannungscoaching und systemischem Coaching, machen sie zu einer kompetenten und einfühlsamen Coach.
Durch ihre Leidenschaft für die mentale Gesundheit und das Glück ihrer Klienten, bietet Kim individuelle Beratung und evidenzbasierte Coaching-Dienste an, um Menschen auf ihrem Weg zu einem glücklicheren und gesünderen Leben zu unterstützen. Ihre Kunden loben sie für ihre Motivationsfähigkeit und ihre Fähigkeit, schwierige Themen leicht anzusprechen.
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