Jenny Tröger ist eine erfahrene Coach, die Frauen dabei unterstützt, ihren weiblichen Körper zu lieben und sich darin wohlzufühlen. Sie bietet individuelles Coaching, Online-Kurse, E-Books, Rezepte und Workshops an. Jenny möchte Frauen dabei helfen, die Kontrolle über ihr Essverhalten zu erlangen, Heißhunger und Frustessen zu überwinden und eine gesunde Beziehung zu ihrem Körper aufzubauen.
Sie teilt ihr umfassendes Wissen über Ernährung und hilft ihren Klientinnen, gesunde Mahlzeiten zu genießen, ohne auf Lieblingsessen verzichten zu müssen. Jenny ermutigt dazu, die eigenen Bedürfnisse des Körpers zu erkennen und ein gesundes Selbstbewusstsein zu entwickeln.
Durch ihre persönliche Geschichte vom pummeligen Kind zur selbstbewussten Frau vermittelt Jenny, dass Diäten langfristig nicht glücklich machen können. Sie betont, dass keine Lebensmittel als „böse“ angesehen werden sollten und zeigt, wie eine positive Einstellung zum Essen und zum Körper erreicht werden kann.
Jenny bietet individuelle Unterstützung durch täglichen WhatsApp-Support, 1:1 Coachings und Übungen an. Sie begleitet ihre Klientinnen einfühlsam auf ihrem Weg zu einem gesunden und selbstbewussten Lebensstil. Ihre Coaching-Methoden sind darauf ausgerichtet, die persönliche Entwicklung und Selbstliebe zu fördern.
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